2015年7月23日晚19:30时,总会党委与珠海市心理咨询师协会党支部,在总会会议室举办了主题为《释放情绪压力 促进身心健康》公益专题讲座,近30人参加了活动。
市心理咨询师协会党支部书记、市心理咨询师协会会长,无痕心理教育健康专家丰柯为大家讲解了情绪压力的来源、情绪压力对健康的影响,夫妻、父子之间的情绪压力,以及阳光心态月亮柔情释放情绪压力。讲座从生理健康,讲到心理健康,再讲到社会适应,旨在开启调动自身免疫力、有效解决健康问题的绿色通道。
本次活动具有实用性,较好地满足了大家对心理健康的需求,活动取得了成功,到场人员受益匪浅。
总会党委将会继续开展切合实际,符合群众需求的活动,欢迎大家踊跃参与。
(总会秘书处宋舒姗) |