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 通知公告
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| 关于举办“职场减压与心灵解码”公益活动的通知 |
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时间：2012-3-19 阅读：1753
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关于举办“职场减压与心灵解码”公益活动的通知
各会员单位：
压力太大，这是职场中我们抱怨最多的一句话了。现代职场就像一个巨大的
高压锅，每个身处职场的人都能感受到压力的存在。工作量大，担心公司倒闭，
裁员，减薪，人事复杂，工时过长，工作方向常常转变，职位角色含糊等，这些
状况都使我们受压。严重者可导致我们出现精神问题。职场压力属于压力的一
种，工作本身、人际关系、环境因素等诸多因素给我们造成的一种紧张感。虽然
说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者这种
紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁，抑郁不安等心理障碍，乃至心理疾病。
压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担
心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手上的
清晰之事，为明天作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的
工作做得尽善尽美。
珠海社会组织总会党委始终秉承为会员、党员提供“优质服务、贴心服务”
的宗旨。特邀珠海市惠诚心理培训学校联合举行心理健康咨询日公益活动，把
心理健康送进会员单位，让会员感受总会党委无处不在的关怀和温暖。
主 题：职场减压与心灵解码
主持人：珠海市惠诚心理培训学校讲师团讲师
时 间：2012年3月28日上午9：30—12：00
地 址：香洲洲山路8号联晟大厦7楼
报名方式：请将报名回执于3月26日前传真至：2621588 或电邮
至：zhsshzz@126.com，联系人杨小姐：2621588、13411542934.
 报名回执.doc（请点击下载）
中共珠海市社会组织总会委员会
二Ο一二年三月十六日
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关于举办“职场减压与心灵解码”公益活动的通知
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